「最容易沾染病毒的地方」頭髮、衣服都在內！

面對尚未真正降溫的疫情，對於個人的安全衛生我們必須要格外的留意，除了要勤洗手、戴口罩之外，還有其他幾項個人清潔衛生需要提醒，因為在我們外出外在的環境也可能會不知不覺把病毒帶回家！今天我們就來說說幾個比較容易默默沾染細菌病毒的地方，像是衣服、頭髮等都中標，因此要有好的清潔常規習慣才能讓你即使出門回家也安心，一起健健康康、平平安安的度過疫情！

1.最容易沾染病毒的地方為：衣服、衣角

別小看我們出門穿的衣服！根據研究顯示：新冠病毒會存在人體肌膚上長達9小時、紙上長達24小時、衣服上長達24小時、塑膠材質上長達5天，因此不要小看這些跟著我們回家的病毒，若我們回家只有洗手，沒有將外出的衣服脫下，就直接往沙發上或是床上一坐，這些從外面帶回家的病毒就會殘留在你所坐過的每個地方！

所以當我們回家進門後，除了洗手之外，也別忘記將身上的衣服換下，並更換上乾淨的家居服再來做其他的事情！對於衣服的清洗也要注意，一定要徹底的清潔之後，將他曬在太陽底下，讓衣服有達到殺菌的效果，若是家中沒有地方可以讓衣服曬在太陽光下，也要記得衣服一定要放在通風處並使用除濕機來烘乾衣服或是烘乾機烘乾，不要讓病毒殘留或是細菌在潮濕下繼續孳生。

2.最容易沾染病毒的地方：頭髮

很多女孩都覺得天天洗髮是一件麻煩的事，加上疫情在家比較少出門，因此就忽略了洗髮這一件事，但在醫學上看來，這是一大忌諱，因為只要我們出門回來都可能將病毒帶回家，病毒會停留在我們的肌膚、衣物和頭髮上面，因此建議一定要養成天天洗髮清潔的好習慣來維護健康生活！

另外，加上現在夏天的氣溫逐漸升高，頭皮上的油脂分泌也比較旺盛，若我們沒有做到好的清潔，不只是病毒帶回家了，頭皮也可能因為洗髮的頻率改變，讓油脂阻塞了毛囊，造成頭皮上的痘痘生長以及掉髮的狀況產生，這些都不是我們想見到的狀況，因此建議可以使用天天溫和洗髮的洗髮精來進行清潔，不只可以徹底清潔我們的頭髮也可以去除夏日頭皮上多餘的油脂，因此我們推薦使用『label.m輕盈溫和洗髮精』來做使用。

3.最容易沾染病毒的地方：手機

現代人的生活離不開3C產品，每個人人手一機，不管走到哪裡都是在滑手機，但是你們知道嗎？若你的手機不每日消毒的話，病毒是會附在手機上面的，當你拿起手機講電話，它會透過你的肌膚沾染給你，因此，在外避免一直滑手機，若必須使用時一定要用消毒棉清潔，一進門不要就開始滑手機先將手部清潔乾淨之後再做其他的事情，這樣才是真正落實衛生安全的生活。

不要小看你的每一個生活習慣，因為所有的病菌都是從你的生活四周而來，注意生活環境衛生也要改變你的生活習慣，期望盡快回歸正常生活！