5 個常見的洗髮壞習慣：

◆ 洗髮前沒有梳頭髮：很多人在外出一天之後回家，想要好好的洗個頭、洗個澡~但卻忘記在一天裡面，我們可能不斷的撥動頭髮又或者因風吹而讓頭髮打結，梳頭髮將頭髮在洗髮前梳順是非常重要的，因為我們也可以藉由梳髮將頭髮上的髒污或是灰塵帶出來，也避免頭髮在遇到水之後更容易打結，特別是有燙染過後的頭髮，若沒有先梳理就洗頭髮可能因打結的緣故而拉扯頭髮，造成頭髮掉髮的狀況。

◆ 洗髮時水溫過高：天氣氣溫一天天的轉涼了，我們也可能因為這個原因，將洗髮或是洗澡的水溫逐漸調高，但是你知道嗎?若是頭皮毛囊以及頭髮中的蛋白質，接收到超過 40度的高溫時，他就會過於刺激而傷害了毛囊，因此~在水溫的控制上都要特別的注意，當然，溫泉水也不適合洗髮喔。

◆ 洗髮精直接倒在頭髮傷上搓揉起泡：頭髮在濕的狀況下是非常脆弱的，若是我們在濕髮的情況下，將洗髮精倒在頭髮上進行搓揉起泡的話，可能會因為這樣的動作而拉扯頭髮，造成掉髮的情形，因此，建議取出洗髮精之後，我們可以先於手掌中將洗髮精搓勻起泡後，再放置到頭髮上開始進行清潔的動作，會比較洽當。

◆ 用指甲抓洗頭皮：很多人會有一種習慣，就是哪裡養抓哪裡，而頭皮癢的時候，就會忘記直接用指甲抓洗頭皮，但因為這樣一個不經意的小動作，可能都會抓傷頭皮，引起小傷口發炎感染的狀況，而也因為毛囊的不健康造成頭髮無法健康的生長並脫落。

◆ 不喜歡吹整頭髮就睡覺：很多的時候，我們會覺得吹頭髮是一件浪費時間的事情，特別是頭髮長，吹整頭髮太耗時而發懶！而頭髮短，又覺得等一下馬上就乾了，不需要吹整頭髮 ，但你知道嗎?若頭髮沒有吹整，就會造成頭皮上因為悶濕的關係而孳生細菌，另外的話就是濕髮時，頭髮毛鱗片是打開的，若沒有吹乾，因為摩擦更容易造成頭髮受損而分叉。

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