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【健身過度會禿頭？打破迷思看這篇！】
狂練肌肉、過度運動，容易禿頭嗎？
很多國外男性運動員都留著幾乎平頭的髮型，他們是因為運動過度才造成禿頭嗎？其實這並不是最直接的關係！掉髮的原因很多，包含：遺傳、清潔不當、不良飲食、作息時間混亂等等，而運動絕不是主要的主因！
 
根據英國媒體報導，科學家指出，靠運動訓練肌力的人，是屬無氧運動鍛鍊，所以會加速雄激素的產生。
在體內的睪固酮劇烈上升，並與5-alpha還原酶結合，產生二氫睪固酮（DHT），由於DHT會影響毛囊逐漸萎縮，出現雄性禿現象，所以如果有遺傳性掉髮的人，不同運動強度的運動者DHT會相應提升。
中等強度運動者DHT增加14.5%；高度運動者DHT增加了25%，但運動絕不是最主要掉髮的主因，不運動才是危機的產生！
 
我們的頭髮是透過經過頭皮的血液，來取得生長所需的營養，血液循環不良會讓頭髮無法獲得足夠的營養並無法繼續生長，因此不運動的人在血液循環上面不可能好且加上脂肪的囤積。
人會不健康且造成體態的肥胖，不只是身體出現三高的問題，連同頭髮也會造成掉髮的狀況，因此我們必須隨時的去觀察頭髮的生長情形，如果頭髮毛髮髮幹直徑變細、長度變短，從外觀可以直視到頭皮，頭髮的份量也不再豐厚，這時你就要特別留意「雄性禿」的症狀是否已經找上你了！
要好好維護毛囊健康並記得運動後一定要將頭皮清潔乾淨，不要讓油垢或是汗水阻塞毛囊，讓頭髮無法正常且健康生長！
 
 
運動可以促進全身血液循環，能將頭皮轉變成有利於讓頭髮生長的環境，良好的血液循環能增加輸送給毛囊的空氣量，間接的刺激頭髮生長也可以達到日常紓壓的效果！
因此養成每日的運動習慣，可以有助身體健康，並達到預防掉髮也讓人能轉換負面情緒，常保正面能量！
 
當然也有人是儘管每天都有運動，但還是因為其他原因禿頭的，也有即使沒在運動，但頭頂毛髮依然茂密的。
事出有因的原因不只是一個或是二個，我們必須全面化的觀察，「雄性禿」朋友們，必須選用適合的「抗掉系列」加強毛囊的健康度，並搭配每日使用的「頭皮水或是精華液」來強化髮根及活絡頭皮部分！
 
每個人的身體狀況都不盡相同。儘管如此，還是建議各位開始運動，強健自己內外的能量，選擇自己適合的運動、依照自己的步調活出健康人生！
 
雄性禿男性朋友，你們可以考慮以下商品推薦：Alfaparf Milano抗掉洗髮精 + Alfaparf Milano強健髮根噴霧
平日的保養可以緩解並降低『掉髮』狀況！

【美髮之～商業實用燙髮】認識燙髮藥水，不再為燙髮煩惱！
燙髮一直以來都是女孩們呈現浪漫、性感髮型的象徵，不管是燙直或是燙捲，總是希望自己能擁有更多不同的髮型變化。
而這幾年來，臺灣深受「日韓文化」的影響，喜歡的捲度趨於浪漫和甜美的風格，但是時尚的趨勢每分每秒都不停的在轉動，加上社群媒體資訊傳遞的迅速，很多的變化是我們需要了解的。
因此，在課程中，講師也會將這樣的新資訊傳遞給你，並提供髮型呈現的捲度該如何來進行操作，了解所有步驟的技巧手法運用，以及搭配剪刀的個人化修飾來完成迎合顧客以及市場需求的髮型！
 
不過，在髮型的呈現之前，我們必須要學習的是去了解有關藥水與頭髮之間的關係，這是很重要的，因為這個連結將會影響到我們最後捲度髮型的呈現，其課程重點分別為：
1.了解酸鹼值對頭髮的影響
2.了解藥水的酸鹼值
3.剪髮與燙髮的層次搭配
4.燙後髮質的保養與造型
5.沙龍現場燙髮問題Q&A
 
除此之外，我們在課程中也會教導你們如何與顧客溝通，教導顧客運用什麼樣的產品來進行不同捲度的塑捲動作，且該搭配什麼用的工具才能讓捲度呈現出最好的效果。
最後課程中也會讓各位設計師運用倫敦時裝週與TONI&GUY造型團隊指定使用的英國label.m產品系列，創造出最後的完美造型！
 
適合對象：設計師、重新回歸設計師、準師
 
詳情🔎請連結🔗至
https://www.Facebook.com/UlsterTaiwan
@UlsterTaiwan
TONI&GUY總代理歐士特國際股份有限公司
 
>>或是直接詢問課程詳情，請填寫表單，將會有專人與您聯絡<<

  
想要睡得好、頭髮長的好、紓緩情緒就來「梳梳頭」吧！ 梳頭髮只是把頭髮的打結給梳開而已嗎？其實是有很多小細節是需要去留意的！搭配上適合而且能夠放鬆頭皮的梳子，順著由上往下梳，就能梳出一頭亮麗秀髮！原理是我們把頭皮自然分泌的健康油脂帶到頭髮上，搭配梳子的按摩，就能促進毛囊的活絡，讓繃緊的神經得到舒緩，並加速頭皮的血液循環，促進健康的毛髮生長！但是請記住！梳子也是要定期清潔，不要讓長期累積下來的汙垢以及細菌再次卡在頭髮及頭皮上，否則可能會造成頭皮屑以及掉髮的問題喔！ 而梳頭又有那些小細節是需要去注意的呢？｜梳頭髮不要一次梳到底｜

   【掉髮狀況嚴重？這個方法你可以嘗試看看！】 如果想要認真養髮，必須從體內補血開始？中醫認為頭髮是「血的延伸」，頭髮的生長需要「血」的滋養，所以女孩們想要有一頭漂亮的秀髮、男性想要有一頭濃密頭髮，除了外在的保養之外，「養肝血」這件事情也要注意喔！想要讓頭髮健康並美麗生長，就別讓「貧血」找上！ 中醫中有一句話「腎其華在髮」，這就是說明了若你的腎精是充足的，就可轉化為血來滋養你的頭髮！看看你周遭的人，年輕時的他們是不是氣血旺盛，當時的頭髮濃密度也較為濃，但當年紀愈來愈大時，頭髮的濃密度也跟著減少？因為隨著人的年紀氣血就會愈顯不足，血無法達到滋養髮的功效，就會開始產生掉髮的狀況，所以在「養肝血」、「補腎」及「補氣血」方面，也是不可輕忽的養髮重點喔！我們就來看看有那些要點是我們不可以忽視的！1.生活作息要正常我們肝的正常作息時間是幾點你知道嗎？是在晚上的11：00~隔天凌晨的3：00，這段時間是我們膽經與肝經運行的時間，我們所說的「肝膽相照」也就是如此，只要膽和肝照顧好了，就能養好肝血來滋養我們的頭髮，因此不要經常熬夜，養成好的生活作息就可以改善掉髮的危機

  
不論春夏秋冬，有人一年四季都會有戴帽子的習慣！不論是遮太陽或是保暖，但是這樣長期的「悶住頭皮」，不會有影響嗎？這些影響，有困擾到你嗎？夏天長時間戴帽子，帽子裡就會藏滿我們的汗水和油脂，如果沒有適時的脫下帽子或是進行清潔的話，小心細菌找上你的頭皮！但如果不戴帽子又會讓頭皮及頭髮長時間曝曬在陽光底下，可能造成頭髮的乾燥及受損，而頭皮也可能因此而受傷，所有的事情都是一體兩面，有優點就會有缺點，要知道如何應對才是對的！ 冬天戴帽子主要就是要達到保暖的效果，如果在寒冷的天氣不戴上帽子，隨着氣溫的降低，人們在室外活動時，人體的熱量大多數是從頭部散發出去的。因此，在冬天外出的時候，一定要做好頭部保暖工作，因爲如果頭部保暖工作做不好，會對健康留下很多的隱患，且戴上帽子也可以在頭皮形成屏障，保護頭皮，防止一些微生物或者是灰塵落到頭皮上產生細菌，損傷頭皮。

  

  
頭皮超級油？油到頭髮結塊像麵條一樣，一條一條的好嚇人！

  
明明每天洗頭，卻還是有異味？甚至才剛用香噴噴的洗髮精洗還，邊吹頭髮異味卻一邊飄出來？